寝不足😰💤

今日もものすごい暑さ🔥☀️🔥昨夜はなぜかいろいろ考えて眠れなかった…たまにある。考えてもしかたないことを考えてしまう…💧朝、いやいやながら起き上がり暑い暑い一日が始まる☀️

午前中はボランティア活動に出かけた。暑かったけど行くって決めてたので。やっぱり行ってよかった。決めてたことをやると気持ちが落ち着いてスッキリする😊友人との他愛のない会話も楽しかった。

今夜こそ朝までぐっすり眠りたい💤🌃